INFLAMMAGING: LA CAUSA DELL'ALTA MORTALITA’ DA COVD19 NEGLI ANZIANI

A un mese di distanza scrivo questo nuovo post per cercare di 

dare una spiegazione all’elevatà mortalità della malattia COVID19 negli anziani

e dare dei consigli per limitare gli effetti sui nostri cari anziani.

Consiglio di leggere attentamente il lavoro pubblicato dal Dr Storci Gianluca e Massimiliano Bonafè in cui si spiegano bene le statistiche e le casistiche di questa nuova malattia che ci ha colpito;

https://www.researchgate.net/publication/340543322_Inflamm-Aging_Why_Older_Men_Are_the_Most_Susceptible_to_SARS-Cov-2_Complicated_Outcomes

Premetto che per me il lockdown è stata la migliore soluzione al momento per limitare la diffusione veloce del virus (impedendo una crescita esponenziale dei malati)  permettendo agli ospedali e medici di iniziare a prendere le giuste precauzioni (come quella di fare ospedali separati per i malati Covid19)

Ma come limitare i danni o essere pronti a combattere la malattia ?

ABBASSANDO IL PROPRIO LIVELLO DI INFIAMMAZIONE.

 Livello che è elevato negli anziani, quello che appunto viene definito INFLAMMAGING (infiammazione della vecchiaia), nei pazienti oncologici, diabetici, asmatici...dove spesso sono proprio i farmaci ad aumentare l'infiammazione dell'individuo.

In una recente ricerca 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30622304

analizzavo insieme al gruppo di ricerca del prof, Bonafe la capacità genetica (risorsa interna) dei centenari di inibire meglio l’infiammazione cosa che gli permette di raggiungere età avanzate. Queste risorse genetiche sono quelle che probabilmente

Ma quali sono le risorse esterne che ci permettono meglio di affrontare la vecchiaia e inibire l’infiammazione.

In questo lavoro del gruppo di ricerca dell'università delle Marche

Vengo elencati i farmaci e le sostanze naturali.

Come vedete tra le sostanze naturali compaiono :

Epigallocatehina (tè verde), la Curcuma, il resveratrolo (presente nel vino) e altre molecole presenti nella maggior parte delle verdure (quercitina, apigenina…).

 Per cui ritorniamo al solito discorso,
per combattere questa nuova malattia bisogna aiutarsi con la VERA DIETA MEDITERRANEA (molte verdure, frutta, legumi, pesce, grani antichi per il pane e la pasta e pochissima carne e zuccheri semplici), quella che probabilmente ha aiutato a combattere l’influenza spagnola nel 1918, senza lockdown, mascherine, vaccini e farmaci vari…